Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Gord: 43,28g | Prot: 49,67g | Carbs: 57,78g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сэн Сой Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Jantar: Соевый Соус, Растительное Масло, Хлеб Дарницкий, Салат Айсберг, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Имбирный Чай, Имбирный Чай, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Вандина
|