Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 29,89g | Prot: 195,50g | Carbs: 140,44g.
Café da Manhã: Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Pomodori, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella, Orogel Contorno Leggerezza, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio. Lanches/Outros: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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