Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 46,57g | Prot: 121,86g | Carbs: 203,65g.
Café da Manhã: Рафинад, Черника, Эмиль Молоко 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон Нарезной, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Лосось на Пару. Jantar: Пицца мамина, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Клубника, Агуша Йогурт Клубника-Земляника 2,2%, Магнит Банан, Delight Финики Королевские. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|