Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2013
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123,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 55,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 79,87g | Carbs: 123,24g.
Café da Manhã: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light & Fit Greek - Vanilla, Lite French Vanilla Drink. Almoço: Peeled Baby-cut Carrots, Tuna Salad with Crackers Kit, Navels Oranges. Jantar: Skinless Chicken Breast, Farmhouse Originals Southwest Chipotle, Strawberries, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Protein Bars - Caramel Nut. mais...
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3529 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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