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Fat% 27.6
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67,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 42,08g | Prot: 69,15g | Carbs: 131,55g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Framboos. Almoço: Tomaten, Milbona Extra Oude Kaas, AH Zaanse Snijder Volkoren, Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei. Jantar: Calvé Mosterd Saus, Lidl Zalmfilet met Huid, Lidl Geschrapte Worteltjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Nectarines, Perziken, Mango's, pompoenbrownie. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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