Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 104,31g | Prot: 80,91g | Carbs: 38,42g.
Café da Manhã: Оливки, Помидоры, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Свиной Фарш, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Лук, Сметана 15%, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок. Jantar: Салат Овощной, Семга на Гриле, Iberica Оливки без Косточки, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|