|
Heute geht es in die Wingst 😊
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
676 kcal
|
Gord: 18,19g | Prot: 48,08g | Carbs: 96,36g.
Café da Manhã: Pflaumen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Jantar: REWE Leberwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Lanches/Outros: Tee, Rote Paprika, Cocktailtomaten. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen Tanja und viel Spaß
19 mai 20 por membro: mona54
|
Wer oder was ist die Wingst?
19 mai 20 por membro: schnorra
|
Ein Gebiet im Cuxhavener Landkreis. Wunderbar zum laufen, viele Wanderwege und ein Zoo in dem ich das letzte mal 1977 war 😂
19 mai 20 por membro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|