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glycémie 77 mg/dl
cétones 2,9 mmol/l
MG 21,2%
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56,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 104,96g | Prot: 56,04g | Carbs: 18,41g.
Café da Manhã: Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive, Café. Almoço: Foie de Morue Nature, -25% de Sel, Ghee, Super U Amandes en Poudre, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Fromage Feta, Choucroute Crue Maison, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Avocat CIQUAL, Philadelphia Nature, Cocktail de Fruits de Mer, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Jean Hervé Purée de Cacahuète, Oeuf. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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