|
Люблю когда утро начинается с приятных новостей☺️
Очередной минус на весах🤣не может не радовать💃🏼
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Gord: 46,92g | Prot: 72,94g | Carbs: 40,63g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Spomlek Сыр Радамер. Jantar: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Lanches/Outros: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhanna2018
|