Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 64,89g | Prot: 77,76g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан Жареный. Jantar: Помидоры, Йола Казылык из Конины, Хлеб Цельнозерновой. Lanches/Outros: Апельсиновый Джем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|