Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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106,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 86,58g | Prot: 145,68g | Carbs: 121,17g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Кукурузные Блины, Овсяноблин. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Морская Капуста, Капустный Салат, Гречка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Холодник, Кукурузные Блины, Овсяноблин. Lanches/Outros: Овсяноблин, Кукурузные Блины. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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