Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 65,23g | Prot: 58,37g | Carbs: 183,95g.
Café da Manhã: Клевер Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клевер Молоко 2,5%. Almoço: Клевер Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Клевер Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Клевер Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|