|
Джил, 3 день
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 77,30g | Prot: 45,45g | Carbs: 110,73g.
Café da Manhã: Помидоры, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Global Village Ананасовый Сок, Брокколи, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лента Фарш Домашний, Кабачок. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Покарана
|