Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Gord: 70,25g | Prot: 89,02g | Carbs: 296,58g.
Café da Manhã: Alpina Leche Deslactosada, Doña Rita Arepa Tela Blanca, Huevo Frito. Almoço: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Big BOB Costilla de Cerdo Ahumada, Viandé Chorizo con Ternera, Pechuga de Pollo sin Piel, Florhuila Arroz Blanco. Jantar: Alpina Leche Deslactosada, Tomates, Cebollas, Viandé Chorizo con Ternera, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Doña Rita Arepa Tela Blanca. Lanches/Outros: Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Tapioka Yogurt sin Azúcar, Mangos, Manzana, Banano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidandresantos
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