Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2010
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 76,45g | Prot: 177,20g | Carbs: 76,66g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Turkey Sausage, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Almoço: Almonds, Deluxe Stir-Fry, Tuna Creations Sweet and Spicy. Jantar: Peanut Butter Cups Assortment, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Raisins, Peanuts, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
metabolism - 1 minuto, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Correr - 13/kph - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 1 hora e 39 minutos, Treino em Circuito - 30 minutos, Dirigir - 3 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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