Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 33,26g | Prot: 99,81g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo. Almoço: Sedano, Athena Tonno al Naturale, Coop Valeriana, Rucola, Buongiorno Freschezza Iceberg, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Vital Gallette di Riso (7.4g). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Conad Pomodori da Insalata, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , I Sapori del Sole Fagiolini , Asparagi. Lanches/Outros: Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Grancereale Croccante con Riso. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amy703
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