Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 30,37g | Prot: 77,45g | Carbs: 171,73g.
Café da Manhã: Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche, Semi di Chia. Almoço: Mela, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Jantar: Esselunga Bieta da Costa Surgelata, Foodspring Shape Shake Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lanches/Outros: Mela, Mirtilli, Fage Total 0% Fragola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maric89
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