Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 71,06g | Prot: 113,78g | Carbs: 150,17g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Salted Caramel, Кабош Сыр Maestro Battista, Голубика, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Семушка Тыквенные Семечки, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. Almoço: ВкусВилл Кус-Кус, Индилайт Шницель из Индейки, Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". Jantar: Яичный Белок, Яйцо Куриное. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yddavydova
|