Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 56,00g | Prot: 67,69g | Carbs: 88,24g.
Café da Manhã: Киви, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Овсяное Печенье. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de данька@
|