Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 63,44g | Prot: 69,97g | Carbs: 178,04g.
Café da Manhã: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Имбирь Маринованный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Помидор, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almoço: Помидоры, Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Молочная Легенда Сметана 15%, Лаваш. Jantar: Магнит Банан, Перекресток Банан, Сахар, Молочная Легенда Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи. Lanches/Outros: Конти Конфеты Souffle Luxe, Smart Арахис Жареный Соленый, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|