Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 75,15g | Prot: 139,72g | Carbs: 118,23g.
Café da Manhã: Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Молоко Frisch Vollmilch, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой Ржаной Хлеб. Roggenvollkornbrot, Арбуз. Almoço: Банан, Хлебцы ROGGEN CRISP BROED, Милочка Творог 15%. Jantar: Креветки, Чеснок, Йогурт Mild 3,5 Fett, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Lanches/Outros: Яблоко, Арахис, Котлеты из Индейки с Кабачком. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mana_75
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