Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2422 kcal
|
Gord: 130,07g | Prot: 162,12g | Carbs: 146,15g.
Café da Manhã: Royal Forest Какао Масло, Большая Кружка Сливки 20%, Econutrena Кокосовая Мука, с.Пудовъ Рисовая Мука, Творог 9%, Слово Мясника Лопатка Свиная, Агуша Творог Детский 4,5%, Royal Forest Какао Тертое. Almoço: Агуша Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Geneticlab Протеин Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Стручковая Фасоль. Jantar: Яблоки Бабушки Смит, Мистраль Гречка. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|