Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 41,13g | Prot: 67,77g | Carbs: 152,20g.
Café da Manhã: Kaneel, Havermout, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Carrefour Kippenworst, Boni Prosciutto Crudo, Bruine Boterham. Jantar: Aioli, Boni Mini Ciabatta, Riblappen. Lanches/Outros: Granny Smith Appels. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amber.desmet
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