Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 57,22g | Prot: 106,47g | Carbs: 119,50g.
Café da Manhã: Cinnamon , Яблоко Яблоко, President Творог 0,2%, Spela Малина, Розумний Вибір Семя Льна, Банан Банан, Селянське Молоко 2,5%. Almoço: Яблоко Яблоко, Своя Лінія Булгур, Премия Сливки 10%, Pork, Garlic, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Изюм Изюм, Сильпо Морковь. Jantar: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Наша Ряба Индейка, Biraghi Пармезан, Морские Анчоусы, П Помидоры, Ашан Салат Айсберг, Домашнее Яйцо. Lanches/Outros: Премия Миндаль Сушеный. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pim_ira
|