Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 60,02g | Prot: 143,60g | Carbs: 43,22g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запечённое Филе Куринного Бедра. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салака. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|