Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 39,88g | Prot: 103,78g | Carbs: 40,28g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареное Яйцо, Russian Caviar Икра Черная, Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Jantar: Болгарский Перец, SPAR Филе Куриное в Сливках, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lanches/Outros: Чабан Сулугуни 45%, Новый Океан Щупальца Кальмара в Рассоле. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goldy85
|