Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 37,38g | Prot: 67,00g | Carbs: 108,82g.
Café da Manhã: Aprikosen, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Gemüsebrühe, Edeka Grüner Spargel, Cucina Parmesan , Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Ei. Jantar: Langnese Cuja Mara Split, Knorr Cocktail Sauce, Bautz'ner Knoblauchsauce, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lanches/Outros: Ja! Schoko & Keks. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _carina_16
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