Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 63,98g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Farinha de Mandioca, Macarrão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Panco Macarrão Instantâneo . Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Jump - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelly batista
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