Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 99,68g | Carbs: 88,42g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Творог 5%. Almoço: Щавелевый Суп. Jantar: Куриная Грудка, Морская Капуста. Lanches/Outros: Зеленая Фасоль (Замороженная), Эмиль Ряженка, Изюм, Творог 5%, Авокадо. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Musculação - 5 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Abdominal - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AUTUMNAYA
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