Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 64,35g | Prot: 92,77g | Carbs: 160,87g.
Café da Manhã: Hame Паштет из Гусиной Печени, Ашан Булочка, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Макароны Отварные, Фарш Индейки. Jantar: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Салат с Кукурузой, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Жареная. Lanches/Outros: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|