Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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98,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 36,00g | Prot: 49,41g | Carbs: 110,21g.
Café da Manhã: BreadTalk Cheese Cake, Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, So Good Chicken Katsu. Jantar: Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak), So Good Chicken Katsu. Lanches/Outros: Finna Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cendol dawet segerr
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