Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2418 kcal
|
Gord: 105,47g | Prot: 95,26g | Carbs: 280,81g.
Café da Manhã: Пп-Оладьи из Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Ленивая Овсянка в Банке с Бананом, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Maxim Кофе Растворимый Японский. Jantar: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Огурец (с Кожурой), Гречка. Lanches/Outros: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Maxim Кофе Растворимый Японский, Фрима Сухие Сливки, Фрима Сухие Сливки, Maxim Кофе Растворимый Японский, Вишнёвый Десерт на Желатине. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mdianav13
|