Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Gord: 19,43g | Prot: 91,73g | Carbs: 31,69g.
Café da Manhã: 7-11 鹽麴雞腿温沙拉, 煮熟的雞蛋白. Almoço: Costco 德國豬腳, 大成 雞里肌肉, Costco 冷凍有機花椰菜, Costco 玉米筍. Jantar: 煮熟的雞蛋白, 家樂福 海帶芽, Costco 冷凍有機花椰菜, 全聯 雕魚腹片. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karol624
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