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목표 거의 달성! 조금만 더 파이팅!!
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 46,95g | Carbs: 100,52g.
Jantar: 간장, 양상추 샐러드, 양배추 샐러드, 삼겹살, 아몬드멸치볶음, 양파, 상추, 잡곡밥, 무, 고추장찌개. Lanches/Outros: 파스쿠찌 아메리카노, 방울 토마토. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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