Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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106,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 19,77g | Prot: 16,90g | Carbs: 93,63g.
Café da Manhã: Rempeyek, ABC Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Tempe Goreng, Ikan Bandeng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaki Zul
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