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Wochenendvöllerei 🙄und auch tendenziell falsche Richtung 🙄
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81 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 72,85g | Carbs: 158,79g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, miree Walnuss, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen. Jantar: Eiweiß, Ja! Schmand, Zwiebeln, Brokkoli, Grüne Oliven, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Weißwein, Vierwälder Harzer Minis. mais...
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2648 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stebe110
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