Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2013
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 40,78g | Prot: 50,32g | Carbs: 204,24g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Apples, Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almoço: Good Humor Ice Cream Cones - Premium Sundae, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Lanches/Outros: Meijer Starlight Mints, Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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