Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 49,10g | Carbs: 150,81g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Honig, Tee, Butter, Aldi Kochschinken, Kerrygold Cheddar Würzig, Getoastetes Weißbrot. Almoço: Würstchen im Schlafrock, Thermomix Gemüsecremesuppe. Jantar: Combino Suppennudeln, Honig, Erbsen, Globus Fleischwurst. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Honig, Grüner Tee. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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