Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 39,02g | Prot: 45,91g | Carbs: 134,40g.
Café da Manhã: БКК Овсяное Печенье, Рахат Казахстанский Шоколад, Фруктоза, Банан, Царь Каша 5 Злаков . Almoço: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Pepsi Wild Cherry. Jantar: Яшкино Мягкие Вафли, Огурец (с Кожурой), Vernet Кукуруза Сладкая , Селесте Тунец Натуральный для Салатов, К ЧАЮ Кондитерский Цех Щербет Молочно-Арахисовый. Lanches/Outros: Vernet Кукуруза Сладкая . mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina02.12.97
|