Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Gord: 69,08g | Prot: 85,11g | Carbs: 279,88g.
Café da Manhã: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Hacendado Horchata Fresca, Recondo Pan Tostado Integral, Dimarosa Cola de Gambón Pelada Ultracongelada, Calabacín. Jantar: Twix Twix, Milka Choco Trio, Nutella Nutella, Carrefour Pan de Leche, Gallo Estrellas, Recondo Pan Tostado Integral, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Campofrío Jamon Cocido, Queso Gouda, Carrefour Pan de Leche, Hacendado Mango Dados, Principe Galleta Crema de Chocolate, Hacendado Tortas de Aceite. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|