Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 44,89g | Prot: 99,13g | Carbs: 155,07g.
Café da Manhã: Сгущенка, Сметана , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сырники. Almoço: Хлеб Черный, Уха. Jantar: Картофель Отварной, Салат огурцы помидоры с майонезом, Куриные Котлеты VIII. Lanches/Outros: Славянка Лёвушка, Финик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de likaredfox
|