Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 34,10g | Prot: 104,90g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, Макларин Кефир 1%, ВкусВилл Катык, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Excess Free Карамешки с Орешками, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Помидоры, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Клубника, Excess Free Коровка на Диете, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Excess Free Карамешки с Орешками, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Болгарский Перец, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|