Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 67,83g | Prot: 72,99g | Carbs: 206,55g.
Café da Manhã: Muscle First Pro Isolate, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Whole Wheat Bread. Almoço: So Good Bakso Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Egg, Indomie Mi Goreng. Jantar: Martabak Manis. mais...
|
|
348 kcal
|
Exercício:
Walking 4,56km - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dhyani2576
|