Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 22,89g | Prot: 105,05g | Carbs: 98,35g.
Café da Manhã: 德运 全脂奶粉, 煮鸡蛋, 紫薯. Almoço: 金针菇, 鸡胸肉（不吃皮）. Jantar: 苹果, 煮鸡蛋, 燕麦, 香蕉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZR.Zhang
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