Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 68,00g | Prot: 42,78g | Carbs: 142,72g.
Café da Manhã: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Творожные Кексы, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Авокадо Авокадо. Almoço: Салат Овощной, Ашан Самса с Мясом, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой. Jantar: Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой. Lanches/Outros: Лента Личи в Сиропе, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Сыр Российский, Творожные Кексы, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Кофе Эспрессо. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|