Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 80,86g | Prot: 72,52g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Першинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Перекресток Чахохбили Жареное, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Aristocrat Капучино Амаретто , Перекресток Чахохбили Жареное, Салат с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Монте Кристо Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой , Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Смак Хлеб Дачный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|