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💪🏼
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53,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 66,90g | Prot: 100,93g | Carbs: 81,88g.
Café da Manhã: La Serenísima Queso Mozzarella, Factura con Crema Pastelera, Mandarina, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar , Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Brócoli, Pimientos Verdes, Lechuga, Tomates, Clara de Huevo, Pata Muslo. Jantar: Lentejas Cocidas, Calabaza Cocinada, Pastel de Papas. Lanches/Outros: Nueces, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Extracto de Vainilla, Canela, Almendras, La Serenísima Crema de Leche, Yogur Natural, Ilolay Manteca, Aceite de Coco, Huevo, Banana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yani.valdez.spa
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