Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1515 kcal
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Gord: 49,70g | Prot: 69,81g | Carbs: 194,64g.
Café da Manhã: Canela, Ploky Goiabada, Panco Cream Cracker Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Tomates Vermelhos, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pepino (Descascado), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Nestlé Neston. mais...
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1999 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 18 minutos, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Noemi.Santos
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