Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 40,35g | Carbs: 224,16g.
Café da Manhã: Alnatura Cashew Mus, Banana, Strawberries , Kellogg's Smacks (30g), Alpro Soya Cashewmilch . Almoço: Egg, Plain Waffles , Hollandaise Sauce. Jantar: Diet Apple Pie, Strawberries. mais...
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1970 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 20 minutos, de Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas e 25 minutos, Estar Sentado - 12 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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