Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 111,89g | Prot: 104,05g | Carbs: 25,29g.
Café da Manhã: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Melitta Café sem Açúcar , Tirol Creme de Leite, Aurora Bacon em Fatias, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Almoço: Couve Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Perdigão Bacon Fatiado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de christianymacedo
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